반응형 유청단백질 효과1 단백질 보충제의 유청단백질 효과 종류를 알아보자 유청단백질이란 소의 우유를 이용해 치즈를 만들고 남은 부산물을 '유청'이라 부르며 유청 자체에는 단백질 함량이 적기 때문에 단백질만을 이용해 필러링 공정을 거쳐 단백질 함유량을 70~80% 정도로 만들어 놓은 것입니다. 유청 단백질은 운동을 하는 분들에게도 많이 애용되기도 하지만 노화방지를 목적으로 하는 분들이나 노년기에 접어든 분들의 근육량 저하를 막기 위해서도 섭취하기도 합니다. 주요 성분은 단백질이며 베타 - 락토글로불린, 임뮤노글로불린, 혈청 알부민 등이 상당량 함유된 단백질이며 주요 아미노산 22가지 중 필수 아미노산 9가지를 모두 함유하고 있습니다. 유청 단백질 장점 1. 면역 글로불린 항체의 존재로 우리몸의 최상의 향상화 물질인 글루타치온을 증가시켜 면역력에 많은 기여를 하고 스트레스를 줄여.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음
