반응형 파파야 요거트1 천사의 과일 파파야 다양한 다이어트 레시피 파파야 란 열대 아메리카가 원산지인 열대과일의 일종으로 콜럼버스가 먹고 '천사의 과일'이라 표현한 과일입니다. 파파야의 과육의 맛은 달고 질감이 아주 부드럽습니다. 보통은 반으로 잘라서 씨를 긁어낸 다음 숟가락으로 떠서 먹지만 주스로도 애용되는 과일이며, 덜 익은 파파야는 그냥 먹으면 맛없지만 쏨땀 같은 샐러드로 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있습니다. 파파야의 잎과 열매에 파파인이라는 강력한 단백질 효소를 갖고 있어 육류연화제나 비누, 소화제로 쓰입니다. 파인애플과 겨룰정도입니다. 이 과일의 나무의 잎에는 매우 강력한 항암효과가 있습니다. 파파야 다양한 다이어트 레시피 1. 파파야 스무디 재료 : 파파야 1개, 플레인 요구르트 2개, 우유 2컵 ① 파파야는 껍질을 벗기고 숟가락을 이용해 씨를 긁어 낸 .. 2023. 8. 6. 이전 1 다음
