반응형 구기자 고르는법1 3대 명약 구기자 다이어트 효과 부작용 구기자차 끓이는 법 구기자 란 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로, 구기자라는 이름은 헛개나무와 버드나무와 비슷하게 생긴 것에서 유래되었습니다. 구기자나무의 열매, 잎, 뿌리 모두가 섭취가 가능하며, 1년 내내 즐길 수 있습니다. 구기자는 블로장생을 꿈꾸던 중국 진시황이 블로장생을 위해 먹기도 했습니다. 실제, 보초강목에서는 '구기자는 몸을 가벼워지고 늙지 않으며 젊음을 되찾아준다'라고 기록되어 있고, 동의보감에서는 '구기자는 몸의 피로하고 숨쉬기 힘든 것을 보호하고 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하며 눈을 맑게 해 준다'라고 기록되어 있다고 합니다. *구기자 생김새* 오미자와 구기자를 헷갈려하는 분들이 많으신데, 간단하게 모양으로 구별할 수 있습니다. 오미자는 동그란 모양을 하고 있고, 구기자는 길쭉한 타원형 모양을 하고.. 2023. 5. 16. 이전 1 다음
