반응형 자두2 여름제철 과일 자두 다이어트 효능 부작용 및 주의사항 자두 란 자두의 본래 이름은 '오얏'이며 자두 곷은 '오얏 꽃'이라고 부르는데,'오얏나무 아래에서 갓을 고쳐 쓰지 마라'라는 속담이 있을 정도로 오얏(자두)는 친근하고 탐낼만한 과일입니다. 동의보감에 자두는 '소갈을 다스리며 체내의 나쁜 기운을 제거하고 열독, 번조, 치통, 이질등을 다스린다'라고 기록하고 있으며, 본초강목에 자두는 '달고 시고 약간 따뜻하고 독이 없으며, 습관적인 폭식으로 인한 위 열과 중초조절로 숙취를 해소하며, 과로로 인한 관절의 열을 식혀 피로를 해소하고 변간호에 좋다'라고 합니다. 자두는 과일 중에서도 칼로리가 낮은 과일에 속하고 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 자두는 다양한 과일 중에서도 비타민C가 풍부합니다. 과일들의 가장 공통적이고 두드러지는 특징은 비타민이라고 할 수 .. 2023. 7. 9. 제철과일 플럼코트 다이어트 효능 부작용 주의사항 보관법 플럼코트 란 플럼코트(Plumcot)는 자두(Plum) + 살구(Apricot)의 합성어로 19세기 후반 미국의 한 식물학자가 기존에 있는 살구와 자두의 두 종을 종간교잡으로 만든 새로운 품종으로 유전적으로 약 5:5 비율이라고 합니다. 하지만, 플럼코트의 유전학적 비율에 따라 세부적인 분류의 종으로 칭하는데 만약 자두의 유전이 더 많이 포함되어 있으면 플루오트(Pluot)라고 칭합니다. 바나대로, 살구의 유전 함유량이 더 많을 경우 아프리움(Aprium)이라고 칭합니다. 참고로 국내의 플럼코트 품종은 여러 품종이 있지만 그중에서 유명한 품종은 심포니와 하모니 구 가지 품종의 플럼코트가 있습니다. 심포니 플럼코트는 자두의 특징이 더 많은 품종이라 하고 하모니 플럼코트는 살구의 특징이 더 많은 품종이라고 .. 2023. 7. 8. 이전 1 다음
